Top 7 Dicas de Desenvolvimento Pessoal para ajudar você a ser o seu melhor por Jinger Jarrett

A maioria das pessoas são vítimas de suas próprias circunstâncias. O que eles não entendem é que muitas vezes as suas circunstâncias são resultado das decisões que tomam. Às vezes as coisas ruins acontecem para nós, e estas são coisas que nós não temos nenhum controle sobre. Mais frequentemente do que acontece conosco é o resultado das decisões que fizemos com base no que acreditamos.

Assim como você mudar tudo isso? Como você se livrar de crenças limitantes e sentimentos que não lhe servem mais? Como você atrair coisas positivas em sua vida? Para fazer isso, mudando a forma como você pensa. O problema é, como você mudar o que você acha?

Assim como Roma não foi construída em um dia, mudando o que você acredita para atrair o que deseja começa um dia de cada vez. A única vez que você tem é agora. Quando o amanhã chegar, será hoje. Ontem já se foi, e uma vez que não pode fazer nada para mudar isso, a melhor coisa a fazer é aprender com ele, deixá-lo ir e seguir em frente

Aqui estão sete coisas que você pode fazer para ajudá-lo a fazer exatamente isso:.

1. Escreva em seu diário.

Se você não tem um jornal, eu recomendo que você começar a manter um. A chave aqui é não escrever sobre o que aconteceu com você. Escreva sobre os sentimentos não resolvidos que você tem sobre as questões em sua vida. Quando você fizer isso, então você pode deixar esses sentimentos ir. Deixando os sentimentos negativos vão irá ajudá-lo a se sentir melhor.

eu aprendi que ao focar nos sentimentos não resolvidos que eu tinha, em vez de as pessoas, lugares e coisas na minha vida, eu podia sentir qualquer jeito que eu queria. Foi bom para sentir a maneira que eu fiz. Ao reconhecer meus sentimentos e, em seguida, sentindo-os, eles não poderiam me causar a auto-sabotagem mais.

2. Meditar diariamente.

A meditação é uma das maneiras mais eficazes para resolver qualquer coisa. Ao meditar apenas 20 minutos por dia, você pode revolucionar totalmente a sua vida. A razão é que a meditação é calmante. Ele ajuda você a relaxar, e também ajuda você a permanecer no momento.

Grande parte do nosso esforço vem de pensar sobre as coisas no passado ou se preocupar com eventos futuros, as coisas que nós não temos controle sobre ou não pode mudar. Quando abrimos mão destas coisas e se concentrar no momento em que estamos, então podemos desfrutar o momento e responder a essas coisas que precisamos cuidar de agora, não se preocupe com coisas que nunca pode acontecer Sims 3.. Acredite que você vai ganhar.

Henry Ford disse uma vez: "Se você acredita que pode, ou você acha que não pode, você está certo." O que você acredita que é absolutamente crucial para o seu sucesso porque vai influenciar as decisões que você faz.

Você terá de fazer escolhas com base em como você se sente, não com base no que está realmente acontecendo ou o que é verdadeiramente a realidade. Você não é suas circunstâncias. Se as suas circunstâncias são baseadas em suas escolhas, então você pode mudar as circunstâncias mudando suas escolhas. Acredite que você vai ganhar e você vai.

4. Faça metas e planos de ação.

Para ter o que você quer você deve saber o que você quer. Este é o seu ponto de partida. Uma vez que você sabe o que quer, então você precisa definir uma meta e, em seguida, criar um plano de ação para alcançar esse objetivo. Apenas certifique-se de que suas crenças estão em linha com o que você quer. Caso contrário, você não vai ser feliz com o que você começa quando você obtê-lo.

5. Torne-se bem arredondadas.

O que quero dizer com isto é que quer ter uma educação. Estudar todos os tipos de coisas como história, filosofia e outras disciplinas. Leia os clássicos. Preste especial atenção às obras como "A Ciência de Ficar Rico", de Wallace Wattles e "The Master Key System", de Charles Haanel. Estas obras podem ajudá-lo a desenvolver a auto maestria em sua vida. Eles também podem ajudá-lo a conseguir as coisas que você deseja alcançar. Ser bem arredondadas ajuda a entender o mundo melhor. Mais importante, ele ajuda a entender quem você é e encontrar o seu propósito

6.. Use afirmações positivas.

Pensamento errado ou negativo pode ser uma das piores coisas que você pode se envolver em. Quando estamos negativo e pessimista, que tendem a atrair mais negativo e pessimista em nossas vidas. Semelhante atrai semelhante.

Afirmações ajudá-lo a desenvolver a mentalidade certa para que você traga essas coisas em sua vida. A chave aqui é usar a repetição. Quanto mais você repetir essas frases positivas, o mais provável é que eles estão a afundar-se profundamente em seu subconsciente, onde eles se enraizar e se tornar uma parte automática do seu pensamento

7.. Compartilhe crescimento pessoal com os outros.

Tudo no universo é feito de energia e por isso tudo é uma troca de energia. O que você enviar para o universo vai voltar para você, assim que você quer enviar positivo. Como Zig Ziglar diz: "Você pode ter tudo na vida que você quer, se você vai apenas ajudar outras pessoas a conseguirem o que querem." Ao ajudar os outros, você vai conseguir o que você quer, porque o que você enviar para o universo vem de volta para você.

Como essas dicas? Em seguida, assinar o meu boletim e buscar o meu sistema de três etapas para mudar a sua vida em uma hora por dia ou menos: JingerJarrett.com. Para obter mais dicas e estratégias sobre como que serve para criar a vida que você quer, leia o meu blog: AskJinger.com