Tantas perguntas Surround Saúde & Wellness por Tiffany Mika

Thereis tanta informação lá fora, que podem tão confuso sobre o que fazer toimprove sua saúde. eu também tenho sido confundido por muitos anos. Tenho alimentos trieddifferent, dietas de baixa gordura, dietas de baixo carboidrato, dietas ricas em proteínas andso para ajudar-me a melhorar o meu desempenho no esporte e na minha generalwellbeing todos os dias.

Anotherthing que é realmente confuso é que um minuto você se dito que certainfoods são bons para você, mas o logo em seguida você se disse que eles arenot bom para você. Então você acha que o que eu faço, onde eu vou? O que é certo? Whatis não certo?

thatwas meu problema que eu estava tentando de tudo. Mesmo com bebidas, eu não bebo alcoholso que não foi um problema para mim, mas eu estava entediado com água, então eu pensei que eu wouldhave bebidas dietéticas, como dieta cordial. Eu pensei que sim, ao lado sem calorias, não aproblem. Mas o que eu encontrei foi que, mesmo que ele não tem muito em calorias wayin, tinha produtos químicos artificiais nele !!!!

Você sabia que as substâncias químicas artificiais can'tprocess corpo?

Nós não são projetados para processar produtos químicos artificiais.

Por isso, é uma toxina!

Uma das muitas toxinas que putin nosso corpo. Há uma abundância mais toxinas como poluição, herbicidas, inseticidas, produtos químicos que esfregar na nossa pele e assim por diante.

Então, como vamos lidar com tão manypollutants na atmosfera, produtos químicos que colocamos em nosso corpo, produtos artificiais andgentically modificados que consumimos ?????

A resposta é LIMPA! LIMPAR! LIMPAR!

Eu sei o que você está pensando, eu wasthe mesmo, é 'Oh meu deus, eu só posso beber água e eu tenho que morrer de fome meus dias bodyfor no final, mais eu não posso ir muito longe do banheiro "! Bem, eu canreassure você que não é desse jeito em tudo.

Por muitos séculos e em manycultures ele sempre foi conhecido que a limpeza e reposição do wasvital corpo para manter a boa saúde e qualidade de vida.

Você só tem a um corpo e youwant-lo para durar uma vida! Eu sei que eu quero isso para durar o maior tempo possível e ashealthy possível.

Uma pergunta que eu tenho para você é ... .. weare vivendo mais correta? ? Mas será que estamos vivendo melhor

Dê uma olhada ao seu redor, as pessoas aresick, há tanta doença ao redor, as pessoas estão tão acima do peso certamente ithas para fazer você pensar que ele tem a ver com o que você colocar na yourbody? Eu sei que eu questioná-la o tempo todo! Olhe para o aumento ofdiabetes cada ano na Austrália e Estados Unidos, especialmente. Tudo é matéria de alimentação.

Minha opinião pessoal é que ele isdefinitely o que você colocar em sua boca. Sim, existem alguns genética involvedthat podem causar doenças, mas eu sei que eu vou ter certeza de que eu amgoing para ficar tão saudável quanto eu puder para te resto da minha vida para que eu possa combatanything que é acionada meu caminho.

Como vamos limpar nosso corpo?

vou compartilhar isso com você em thenext post.

Espero que isso tem a pensar aboutlooking depois de si mesmo.