Fatos interessantes sobre Goji Berry que você deve saber por Lia Wright

Uma fonte rica de vários anti-oxidantes, goji berries são certamente popular para seus efeitos anti-envelhecimento. No entanto, eles não são muito bem conhecidos & as pessoas tendem a ter suas dúvidas sobre estas bagas. A seguir poderá eliminá-los todos para fora.

Que tipo de bagas são estas bagas de Goji?

Estas são pequenas bagas que crescem até aproximadamente o tamanho de nossa pequena finger`s ponta. Eles são muito difíceis de encontrar em países europeus, devido às condições climáticas desfavoráveis ​​e pode ser encontrado em abundância em alguns países asiáticos como China, Índia, Nepal etc.

Como pode Goji Berry afetar minha saúde?

Estas bagas são requeridas para ser usado em medicamentos chineses por vários milênios.

reivindicações dos dias modernos estão sendo feitas que eles podem curar a diabetes, malária, febre, hipertensão, etc. Mas essas reivindicações estão ainda a ser determinado desde a pesquisa está apenas em estágios iniciais.

São estas bagas de goji conhecidos por outros nomes também?

Eles são conhecidos como bagas de lobo também. Os nomes menos conhecidos são Wolfberries chinês e tibetano goji berry também.

Onde posso encontrar estas bagas goji ou seu suco?

Goji berry suco é encontrado na maioria das lojas que vendem bebidas de saúde . Chinatown é um outro lugar para encontrá-lo. Existem várias lojas online que vendem estes também.

O que faz o gosto suco de goji berry como?

Goji berries são naturalmente doces e, portanto, o sabor doce suco também. Um monte de pessoas tendem a amar o suco como ele deixa um grande após o gosto. O fato de que é extremamente nutritivo é apenas um benefício adicional

Como isso ajuda a nossa pele

o .? Goji berry suco é simplesmente carregado com beta-caroteno. Este pigmento é muito útil quando se trata de promover uma pele saudável & portanto, impede linhas finas ou rugas na pele.

Como o suco de goji berry ajudar o nosso corpo?

Embalado com anti-oxidantes, é muito útil para estimular o sistema imunológico do corpo . Ele também é embalado com uma grande percentagem de vitamina C e, portanto, ajuda a livrar-se alguns sintomas de resfriado

São estes saudável

Goji berries são muito baixos em calorias e são praticamente gordura -.? Livre . Eles são ricos em fibras e, portanto, aliviar a constipação entre as pessoas que tendem a sofrer com isso. Eles têm vários nutrientes e minerais e, como reivindicado por vários utilizadores que não faz nada, mas bom para o corpo.

Existe algo que eu deveria olhar para fora?

Se você é diabético ou estiver tomando medicação para queda de seu sangue, então o consumo das bagas de goji ou seu suco irá resultar em efeitos negativos sobre seu corpo e por isso é recomendado que você se abstenha de la sob medicação.

Há tantas maneiras de adicionar bagas de goji em sua dieta. Use as secas como lanche. Beba seu suco depois de um treino. Adicione as frutas frescas para o seu cereal. O que maneira você consumi-lo uma coisa é certa, você só vai beneficiar dele.

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