Saudável envoltório pequeno-almoço com a folha de abacaxi afastado prato de feijão verde por plástico pegajoso do Thong Minh

embrulhar pandan perfumado   feijão verde, e um pouco de carne café da manhã gorduroso será atraente para ambos

Ingredientes: Fórum - : 200g de arroz glutinoso Fóruns - farinha glutinoso: Fórum 100g - Barrigas: Forums 100g - Os feijões verdes não descascar 100g Vietnamita - Standard, sal,   cebola; Fóruns suficientes - abacaxi folhas finamente moída para extrair sobre a água azul 80-100ml

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Implementação:. Vietnamita Passo 1: feijão verde para inundações de águas de superfície, cozidos ou cozidos, de refrigeração, misturado com sal e pimenta Restaurant

Passo 2:. panela no fogão por três pequenas peças se movem apenas na ilha por menos perfil de gordura, tirar. Utilize este pan para   cebola, cortada em não-ouro Passo Vietnamita 3:. Para o bacon e misture com a cebola, feijão verde, temperada apenas o suficiente. Note que você pode dar tanto quanto saborosa pimenta. Em seguida, lave feijão verde em um blob uniforme

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Passo 4:   glutinoso farinha, amassar a massa até que a água Pandan flexível, suave, por pouco de sal e pimenta. Enchendo um pouco de cuidado, caso contrário, o bolo será descartado, não de plástico. Vietnamita Dividido em partes iguais, amassado e achatadas. Continuando, o feijão verde no meio, envolvido, em seguida, fechou. Faça o mesmo para o resto Vietnamita Passo 5:. cozinha de prata água fervente. Polvilhe pouco de arroz glutinoso no lugar, coloque a massa de feijão verde pegajoso embrulhar Pandan distantes para preparados e não ficar juntos.

Após todos os 1 classificações são novamente polvilhado bolo de camada 1 pregas camada fechado até o final . Cubra com um pano limpo para a boca e depois cobrir pote panela virou para trás (para evitar ser bolo pastosa caindo devido à água da região) Art

Passo 6:. &Nbsp; vapor cerca de 90 minutos é cozida. Arremessado grão macio, gordo de distância, plastificantes estão maduras

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