Sua tolerância para a dor deve conhecer limites como você bate por bochechas Lin Xia

. O primeiro dia no campo de neve será mais do que apenas um teste de suas habilidades, equilíbrio e paciência. Sua tolerância para a dor deve conhecer limites como você bate para baixo em suas costas e ouvir seus ossos crepitar advertência. Se você acredita-se ser uma estrela de esqui em si pela primeira vez, você está condenado.

Http://www.monnnkure-ru-jp.com/Quando você aprender a esquiar, primeiro você deve aprender a ouvir . Lembre-se que o instrutor lhe diz, e fazer as coisas exatamente do jeito que você é guiado para fazê-las. Você vai desabar no chão um par de vezes, mas não se preocupe em ter vergonha. É a única maneira que você nunca pode não learn.Do mimar-se com o pensamento de que a neve que cobre a terra irá fornecer-lhe uma landing- suave que é o erro mais comum que a marca imprudente. O chão gelado é implacavelmente duro, e cada queda será impiedosamente doloroso. Não usar calças jeans ou calças. Há um certo protocolo em relação a sua sportswear bem. Você deve vestir ternos neve grossas com estofamento pesado que pode amortecer sua queda. A menos que você pensa de si mesmo como o Yeti, é aconselhável que você usar roupas quentes que poderia mantê-lo feliz e confortável no ar frio amargo. Acima de tudo, vestir um casaco impermeável para evitar que sua roupa de ficar encharcado. As luvas são, sem dúvida, um necessity.Boots são muito importantes também.

Verifique se você sabe o tamanho de seus pés, para que você faz ghelgie910 não acabar comprando sapatos que são demasiado frouxo ou apertado para eles. Muito solto, e você nunca sequer chegar tão longe quanto algumas jardas antes de bater a cabeça contra a neve. Usá-los muito apertado, e você vai se sentir como seus pés estão sufocando com a falta de circulação sanguínea adequada. Além disso, não seria mesmo espaço suficiente para que você possa mexer os dedos dos pés neles, e eles podem ficar machucado. E você não gostaria de ter o seu fim em breve aventura por causa de dores nos pés, certo? É muito importante que você aprenda a técnica básica corretamente. Certifique-se de inclinar ambos os pés ligeiramente em direção ao outro, para que se mantenha a velocidade no momento do check. Deslizando para baixo com as pernas paralelas

キ ッ ズ モ ン ク レ ー ル entre si reúne mais velocidade, e para um novato como você, que explicita grande desastre. Esta primeira técnica é chamada de limpa-neve que precisa ser dominado muito bem, ea prática constante deve fazer o truque. Certifique-se de que antes de ir para a montanha encostas você não tem nenhum problema de respiração no ar rarefeito. Se o fizer, ostentando ao redor nas encostas geladas é uma estrita não-não. E uma vez que você está lá, se movimentar muito, mesmo quando você não estiver a esquiar. Constante movimento deve manter as rodas metabólicas em seu corpo no trabalho, e eles devem gerar calor suficiente para aquecê-lo.

A outra coisa para a qual você deve estar atento são as condições meteorológicas. Tempo é conhecida por seus modos brincalhões, mas nas montanhas, ela

2013 モ ン ク レ ー ル é mais inconstante de espírito do que nunca. O céu pode ser um azul profundo por um momento e no próximo sorteio kem; geoeme911 em nuvens de tempestade e regue-o com manchas suaves de neve. Queda de neve pode fazer a icier chão para que se torne mais difícil, e isso aumenta os riscos de ferir-se. Mais importante, você deve praticar em pistas mais largas, onde há mais pessoas do que tentar as regiões mais íngremes. Seu guia vai lhe dizer onde a esquiar, e você deve tomar o seu conselho, sempre. Há certas resorts de esqui Steamboat Springs que são apenas o lugar ideal onde se pode apresentar ao mesmo tempo aprender a esquiar com segurança. Será sábio de você se lembrar que a segurança vem sempre em primeiro lugar. É verdade que é divertido para deixar ir algumas vezes e ter calma, mas de repente, and more from:

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