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Coconut rabanada com abacaxi grelhado por Somya Sen
Prepare-se para lançar o seu dia com este super deliciosa torrada francesa que irá manter o seu nível de energia durante todo o dia. Sua textura cremosa macia faz você desejar mais por isso. Além disso o seu conteúdo de calorias é muito menor, assim que os adolescentes podem facilmente tê-lo sem colocar em peso extra. Rabanada pode ser misturado com uma variedade de coisas que vão desde as amêndoas, frutas, xarope de chocolate para baunilha. Aqui nós estamos dando-lhe essa mente soprando Coconut rabanada com receita GrilledPineapple. Esta receita clássica é saudável, pois tem o abacaxi como o seu ingrediente. Pineapple tem alto valor nutritivo de energia (209 para ser exato) e, portanto, pode aumentar a sua força. Quer dar a sua língua uma experiência especial, em seguida, tentar fazer isso. Posso apostar que você vai se sentir que o seu tempo investido finalmente chegou fora em um prato tão maravilhoso
INGREDIENTES:.
- O leite de coco ( 1-2 copos)
- Sugar
- Fat leite livre (1/2 xícara)
- Eggs (3-4)
- Naco do pão francês
- fatias de cerca de 1 cm de espessura de abacaxi descascado
- ¾ xícara de coco em flocos (adoçado)
- spray de cozinha
Vamos dar uma olhada em como é preparado este brinde francês gostoso.
- Corte o pão em fatias 15.
- Preaqueça o forno a 300F.
- Leigos fatias de pão de um lado em uma assadeira e coloque-o no forno para secar-los fora por 5-6 minutos.
- Agora, vire as fatias e leve ao forno novamente do outro lado por 5-6 minutos.
- Combine coco leite, açúcar, leite livre de gordura e ovos em um recipiente raso, mexendo com uma vara.
- Mergulhe as fatias de pão, um por um na mistura acima preparada e mantê-lo de lado por cerca de 1-2 minutos.
- pan calor antiaderente em fogo médio e camada a panela com spray de cozinha do panela aquecida com spray de cozinha.
- Coloque 5 fatias de pão incrustado na panela e aqueça-a menos que cada lado fica bronzeado. Repita o procedimento com fatias de pão de descanso.
- pan grelhar Aqueça em fogo médio. Coloque o abacaxi na bandeja e grelha ambos por 2-3 minutos.
-
- Pique o abacaxi grelhado. todas as fatias de pão na placa de lançar as abacaxi picado sobre fatias de pão.
- Agora enfeitar essas fatias de pão com flocos de coco adoçado. Você pode até mesmo polvilhe açúcar de confeiteiro para servir.
Agora, o seu pão francês está pronto para comer. Você ainda pode usar matéria-abacaxi picado, em vez de abacaxi grelhado, grelhar, mas complementa seu sabor doce e azedo. Fazer este prato simples para sua reunião de família ou seus amigos se reúnem e tenho certeza de que seus amigos certamente irá pedir-lhe a sua receita.
- Corte o pão em fatias 15.
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