Black Cherry Suplementos: Coisas que Você Deve Saber Sobre por Lia Wright

Estamos mais do que familiarizado com as cerejas pretas. Encontrado em várias formas diferentes em ambas as bebidas, bem como alimentos, é mais do que apenas um outro ingrediente saboroso. É muito benéfico para obter um corpo saudável. Mais ainda sob a forma de cereja preta concentrados que são extraído do fruto.

Por que você deve consumir cerejas pretas?

Cerejas pretas foram conhecidos por terem alguns antioxidantes neles. Pesquisas estão sendo realizadas para determinar todos os benefícios que se destaca para receber simplesmente por consumir essas incrivelmente saborosas cerejas. Até agora, alguns determinaram que estas cerejas ajudar na prevenção da célula de ficar danificado e por isso pode proteger as artérias de formação de placas. Como a maioria desses estudos ainda estão em estágios iniciais, não se sabe muito sobre as propriedades benéficas dos antioxidantes.

A maioria de nós estão conscientes dos danos que o corpo pode sofrer devido a exercícios. Um dos vários estudos realizados sobre estas bagas têm mostrado que, se beber regularmente consumir o preto cereja concentrado em seguida, ele só poderia proteger o nosso corpo a partir desses danos. Algumas das misturas de suco envolvendo cerejas pretas também pode ajudar na obtenção de sobre insônia e talvez até mesmo valeriana.

A casca da árvore de cereja preta também pode ajudar como um supressor da tosse, em grande parte devido à presença de um composto conhecido como glicosídeos cianogênicos. Em pequenas quantidades é muito útil para reprimir todo o mecanismo que induz a tosse. Mas a mesma coisa, se consumido em grandes quantidades pode ser tóxica. A maioria dos medicamentos para a tosse comumente usados ​​tendem a ter este composto neles. Uma vez que é consumido, observa-se que também se comportam como um sedativo.

Alguns dos outros problemas de saúde, como dor, problemas digestivos e resfriados também em certa medida também pode ser tratado usando esta casca. Embora as pessoas não acreditam nos poderes de cura tanto da cereja fruta preta, bem como a casca, a ciência ainda está para apoiar estas alegações.

Qual é a dose certa de Consumo?

Desde que a ciência não necessariamente considerar as cerejas pretas para ser medicamentos, há, na verdade, não é conhecimento suficiente a respeito de quanto é para ser consumido. As pessoas são conhecidos para beber aproximadamente 12 gotas deste extracto quer diluindo-a em água ou directamente consumi-la. Uma vez que esta é apenas uma suposição, é aconselhável tomar o conselho de um médico antes de ir em frente com ela.

As cerejas pretas são encontrados em doces, geléias, refrigerantes, tortas e vários outros. Eles não são apenas delicioso, mas também são extremamente nutritiva. Dito isto, as folhas desta árvore surpreendente são conhecidos por serem venenosas como um composto particular encontrada neles quando consumida se transforma em cianeto, uma vez que entra no corpo. A casca também contém este mesmo composto exata e por isso é recomendado que você sempre procurar a orientação de um médico antes de começar a consumi-los. Enquanto você se lembrar dessas coisas, você é bom para ir.

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