Benefícios fecunda do Goji por Lia Wright

As bagas de goji, bagas de lobo, Lycium barbarum são todos diferentes dado ao mesmo fruto que além de ser extremamente delicioso acontecer de ser muito saborosa bem. Estas bagas são nativos a alguns dos países asiáticos que têm o clima favorável que estas bagas de goji precisam para sobreviver

Eles são um laranja brilhante -. De cor vermelha e são pequenos como uma uva passa. Estas bagas foram encontrados para ser cultivada há mais de 2000 anos e tem o apelido de "diamantes vermelhos" que foi dado a eles devido ao alto teor de nutrição que eles possuem.

Chineses foram provavelmente as primeiras pessoas que percebeu o potencial que essas barreiras realizada e começou a utilizá-las para fazer medicamentos. Estes dias sejam vistos como "super frutas" e têm continuado a ganhar popularidade entre as pessoas que vivem nos países ocidentais. Os benefícios

Saúde

prevenção da perda de visão

zeaxantina é um antioxidante encontrado nas bagas de goji. Este antioxidante é atribuída com a propriedade de preservar e às vezes até mesmo melhorar a acuidade visual. O consumo do nbsp suco de goji berry &; em uma base diária é conhecido por melhorar a visão. Portanto, se você sofre de visão ruim, então, considerar adicionar esta a sua dieta.

Melhora a fertilidade entre os homens

Por muito tempo as bagas de goji foram consumidos por muito tempo como um afrodisíaco para homens . Isso é verdade no caso dos homens e estudos foram agora começando a apoiar estas alegações. Verificou-se que certos compostos que têm sido encontrados no suco goji são responsáveis ​​por regular a libertação das hormonas sexuais. Eles são conhecidas por aumentar os níveis da hormona no corpo e também são conhecidos para aumentar a quantidade, bem como a qualidade dos espermatozóides no corpo.

Rico em nutrientes

Goji bagas são muito populares devido a apenas uma coisa, o seu conteúdo antioxidante. Esses antioxidantes são conhecidos por melhorar a qualidade da saúde do nosso corpo e também melhorar o sistema imune do corpo e, portanto, manter vários tipos diferentes de doenças de distância. Eles também é atribuída a ser a razão por trás do anti -. Propriedades das bagas de goji envelhecimento

Mas além de ser elevada em antioxidantes, o suco de goji berry também contém uma quantidade muito impressionante dos minerais e vitaminas também. Eles foram conhecidos para conter 11 vitaminas essenciais que são muito úteis para o nosso corpo e também 22 minerais que o corpo não precisa embora em pequenas quantidades.

Goji berries ou o suco de goji berry cumpre o requisito cerca de 24% de potássio pelo organismo, 18% de zinco e um surpreendente 100% de riboflavina, cobre e ferro também. Eles também são conhecidos por conter cerca de 8 polissacarídeos que são, na verdade, uma das principais fontes de fibra dietética que nosso corpo necessita.

Com tantos grandes propriedades contidas nas bagas de goji, não é de admirar que os nativos usados -lo como medicamento. Ele só parece certo que podemos melhorar a nossa saúde, bem com o consumo destes saborosos frutos.

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