Nutrientes encontrados no leite de vaca fresco por Khevna S.

O leite é um componente essencial para o crescimento do organismo. Este é, talvez, por causa da abundância de nutrientes no leite. Estes nutrientes aumentar os benefícios de beber leite fresco. Os principais nutrientes presentes no leite foram listados neste artigo. O número um nutriente no leite é lactose. É o hidrato de carbono chave de leite e também é conhecido como açúcar de leite. Os outros açúcares, tais como galactose, glucose e alguns outros açúcares, também estão presentes em

leite fresco. A lactose é encontrado numa verdadeira solução no leite e é dissacárido que é ainda composto por duas moléculas de monosaccharaides; glucose, galactose e. A lactose é prontamente fermentada utilizando o ácido láctico fermentação bactérias. O teor de lactose no leite de vaca fresco é de 4,9 por cento.

Segunda nutriente no leite

é proteína. A proteína do leite é rica em todos os aminoácidos essenciais. Ele contém 51% de aminoácidos essenciais. A caseína, que é também conhecido como a principal proteína é precipitada a pH 4,6 e é exclusivo de leite. As caseínas presentes no leite pode ainda ser sub-dividido em cinco classes principais, αs1, αs2, β, gama e k-caseínas. No leite de vaca fresco, caseína está presente com o cálcio em como caseinato de cálcio ou melhor cálcio caseinato de hidrogênio. Leite ainda tem proteínas do soro.

Terceiro nutriente mais vital no leite é gordura do leite. A digestibilidade do leite é várias vezes mais elevado do que outros óleos e gorduras. Isto pode ser devido à presença de glóbulos de gordura que são encontrados na fase aquosa e formar uma emulsão. Além das gorduras do leite na dieta aumenta a densidade de energia. Outro papel importante da gordura do leite é que ele previne a cárie dentária, formando um revestimento resistente sobre o esmalte.

Quarta nutriente encontrado no leite fresco é fosfolipídios. O leite contém fósforo nas suas moléculas. Esta está presente em adição aos ácidos gordos e glicerol. Há também uma base azotada. Os fosfolipidos são a chave de leite esfingomielina, cefálica e lecitina. Eles são solúveis em gordura ainda beber grande quantidade de água bem.

Uma série de vitaminas também estão presentes no vaca fresco leite

. Algumas das vitaminas essenciais no leite são as vitaminas A, D, E e K. Para além destas, há também são vitaminas solúveis em água, tais como B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B6 ​​(piridoxina), biotina, niacina (nicotínico ácido), ácido pantoténico, ácido para-aminobenzóico, inositol, colina, ácido fólico, vitamina B12, e ácido ascórbico.

Por fim, o leite é rica em minerais essenciais. Os minerais encontrados no leite fresco majorly são encontrados na forma de cloretos, citratos e bicarbonatos de cálcio, de magnésio, de potássio e de sódio.