5 razões para pensar duas vezes sobre Colon limpeza por Qin M.

limpeza do cólon é, por vezes, necessary-- por exemplo, antes da cirurgia, como uma colonoscopia. No entanto, muitas pessoas fazê-lo dentro do pensamento de que o processo irá livrar seus dois pontos de excesso de toxinas que se acumularam ao longo do tempo a partir dos alimentos que ingerimos, o ar que respiram, água que bebem e os estilos de vida que levam.

entusiastas do cólon de limpeza acreditam que a limpeza periodicamente remove resíduos internamente preso em direção às paredes do cólon. Esse acúmulo de resíduos também produz supostamente toxinas que entram no sangue e poderia ser o pólen de abelha Cápsulas envenenando lentamente as pessoas, adicionando a uma variedade de sintomas - fadiga, inchaço, pele irritada e colocar em peso - e problemas de saúde, a partir de depressão e alergias para artrite e câncer.

proponentes limpeza promover duas maneiras de limpar o cólon. Um método consiste em utilizar-limpando intestinais laxantes, pós ou suplementos; usando enemas; ou beber chás de ervas topurportedly liberar resíduos cólon e toxinas descarga. Mas usando esse método pode se sentir muito mais como frequentemente correndo em direção ao banheiro com diarréia.

Uma segunda técnica é chamada de irrigação do cólon ou hidroterapia do cólon, onde um médico libera fora do cólon através do envio de galões de água para o corpo através de uma tubo inserido no recto de uma pessoa. Este processo pode custar cerca de US $ 80 a US $ 100 por sessão.

Mas será que a limpeza do cólon eliminar toxinas, como seus defensores sugerem, ou vai liberar no pagamento pelo ralo?

Profissionais médicos afirmam que seu corpo vem bem equipado com a sua própria próprios mecanismos internos para eliminar substâncias nocivas: os rins eo fígado. Na verdade, a limpeza do cólon que é completada para ajudar a remover toxinas é uma prática desnecessária e muito prejudicial, especialmente a limpeza do cólon.

"Todas as semanas, alguém me pergunta se a limpeza do cólon é protegida e se uma pessoa deveria estar fazendo isso" disse o Dr. Jacqueline Wolf, um gastroenterologista no Beth Israel Deaconess Medical Center, em Boston, e também o autor de "guia de ajuda de uma mulher para um estômago saudável" (Harlequin, 2011).

Ela tipicamente diz a seus pacientes há pouca pesquisa sobre métodos de limpeza do cólon, que a maioria dos médicos não acreditam durante estes tratamentos ou aconselham a sua utilização. [O Poop em Pooping: 5 Equívocos Explicada]

Lobo disse a curiosidade das pessoas sobre a limpeza possivelmente deriva do conceito de que o intestino é realmente um lugar sujo, que a eliminação de resíduos pode ser benéfica. Ela disse que normalmente não recomenda hidroterapia do cólon, mas sugeriu que para algumas pessoas a usar como preparação colonoscopia quando os métodos convencionais falharam. Ela também é recomendado para pacientes que tinham constipação grave, antes que houvesse drogas fortes que podem ajudar a resolver este problema.

"Nós não temos nenhuma idéia o suficiente sobre a limpeza do cólon saber a verdade real", disse Lobo Ciência Viva. "É uma área que devemos aprender mais sobre."

Lobo delineou alguns dos potenciais efeitos colaterais e perigos de métodos de limpeza do cólon.

1. Colon limpeza pode causar efeitos secundários.

"Não temos dados reais em ambos os efeitos negativos saudáveis ​​ou insalubres de limpeza métodos", disse Wolf. A maioria dos efeitos secundários conhecidos são originários de relatos de casos descritos na literatura médica e não a partir de estudos científicos, que não há muitos.

Colon limpeza com laxantes, formulações à base de plantas ou enemas pode aumentar o risco de um indivíduo de tornar-se desidratado quando o indivíduo não beber bastante líquidos, disse Wolf.

Induzir diarréia também pode alterar os níveis de eletrólitos das pessoas. Mudando níveis de sódio poderia potencialmente causar tontura, e os níveis de potássio ocasionais pode causar cãibras nas pernas ou ritmos cardíacos anormais, disse Wolf.

Alguns limpa à base de plantas também têm sido associadas com toxicidade hepática e anemia aplástica, uma doença do sangue raro.

Relatos de caso sugerem a limpeza do cólon pode causar cólicas abdominais, dor de estômago, diarréia, náuseas e vômitos. Complicações mais graves podem incluir-perfurar o intestino, infecções graves, desequilíbrio eletrolítico, problemas renais e insuficiência cardíaca.

2. Há pouca evidência científica que a limpeza do cólon realmente remove toxinas no corpo ou melhora a saúde.

Um estudo de revisão publicado em 2001 no American Journal of Gastroenterology concluiu que não houve estudos rigorosos para apoiar o conceito de limpeza do cólon como um meio de melhorar ou promover a saúde em geral.

E porque os produtos e métodos de limpeza raramente citar as toxinas específicas que supostamente remover no corpo, não há nenhuma pesquisa medir o quão eficaz práticas de limpeza pode estar em realmente eliminar essas substâncias, ou demonstrando as vantagens para a saúde de removê-los, disse Wolf. Sims 3. Limpeza de pele há uma estratégia eficaz para a perda de peso.

Um indivíduo que será uma limpeza podem, inicialmente, perder algumas libras, mas isso é uma breve perda, causada pela remoção de peso da água e fezes, e não a partir de uma perda permanente de gordura. Embora possa ser motivador para determinar os resultados na escala por alguns dias, a limpeza não é realmente um longo prazo significa para corrigir problema de perda de gordura, disse Wolf. [5 Especialistas? Resposta: Existe tal coisa como um Cleanse Juice Saudável] página 4. Colon limpeza e irrigação do cólon não são seguros para todos.

Lobo disse que ela estaria preocupado com indivíduos com doença renal ou problemas cardíacos que tentam dois pontos limpa, porque essas pessoas já têm dificuldade em manter o equilíbrio de fluidos dentro de seus corpos, e também o turnos de eletrólitos passa a ser um problema. Disse que também dizer indivíduos com problemas gastrointestinais, tais como doença de Crohn (uma doença que envolve inflamação no tracto GI), colite ulcerativa (que envolve inflamação no cólon), e diverticulite recorrente (onde uma pessoa desenvolve bolsas inflamadas na parede do cólon), para evitar colonics.

Colon limpeza também pode ser arriscado para aqueles que têm doenças do tecido conjuntivo, como a síndrome de Marfan ou síndrome de Ehlers-Danlos, devido ao possível risco de uma punção uma abertura no intestino, em Além de qualquer um que teve a cirurgia do cólon antes ou hemorróidas graves.

As mulheres grávidas e lactantes também precisa ficar longe de dois pontos limpa.

5. Efeito de limpeza em bactérias intestinais é desconhecida

Trilhões de bactérias vivem no Zi Xiu Tang Comentários .. Cólon, e eliminando-os ou alterando a população de parasitas benéficas e em que órgão pode ser um problema

"A limpeza do cólon nunca iria se livrar de todas as bactérias, mas a pesquisa está cada vez mais descobrindo que muitas bactérias no cólon é extremamente saudável ", disse Wolf. Algumas das boas bactérias no cólon podem desempenhar um papel inkeeping bactérias ruins na baía.

Os cientistas não sabem se dois pontos limpa e limpeza do cólon perturbar as bactérias no cólon ou causar um desequilíbrio dentro do microbioma, disse Wolf. "Ele não foi estudado", disse ela.