Cinco razões para não deixar que a depressão afeta sua vida mais por Leo Zeldenrust

Health Network - Os estudos universitários recentes têm provado que as pessoas que sofrem de depressão são mais propensos a ficar doente, e mais propensos a morrer de uma doença do que aqueles que se contentam. Ele está em seu próprio benefício, a saúde sábio, para combater a depressão também. Um artigo recente do Huffington Post, citando um estudo da Universidade, indicaram que pessoas que foram diagnosticadas como deprimidas têm mais visitas ao seu médico de família, e uma vida útil mais curta

Família viajantes -. Pode ser muito frustrante para amado, quando você está deprimido. Por um lado eles querem nada, mas o melhor para você, mas, por outro, às vezes, ficar irritado e me pergunto por que você não pode simplesmente sair dessa. Pode ser particularmente difícil para filhos de alguém com depressão, uma vez que pode afectar a sua visão sobre a vida por muitos anos para vir. Tendo experimentado isso mesmo, posso dizer definitivamente esta a razão número um para combater a depressão

Amor -

. A vida amorosa de uma pessoa com depressão pode sofrer enormemente. Independentemente de quanto alguém pode professar a sua dedicação a outra pessoa, se a outra pessoa nunca pode ver o lado bom, ele pode usar sobre eles. A vida é curta, certo? O amor conquista um lote inteiro, mas não conquistar tudo. Às vezes é preciso acrescentar coragem interior para amar verdadeiramente ser invencível. Além disso não é melhor para lutar, não só para você, mas para essa pessoa que você ama também

Trabalho viajantes -? Da vida do trabalho em geral sofre quando nos lances de depressão. É mais difícil se concentrar e não tão fácil de criar e manter boas relações de trabalho profissional e parcerias. Além disso, ele faz ser um "self-starter" mais improvável. Ao invés de seguir em frente, mantendo a condição de coisas existente torna-se mais aceitável, mesmo que apenas inconscientemente.

Prosperidade Network - A pessoa deprimida, por vezes, carece de clareza de pensamento, e pode perder oportunidades de ouro para melhorar suas vidas se tivessem sido prestando atenção. Este pode ser, talvez, o ponto mais importante, já que muitas pessoas acreditam que seria mais feliz se apenas esta parte da sua vida, ou que parte de sua vida, etc era diferente. Permitindo que as coisas boas aconteçam em sua vida pode apenas dar-lhe o começo do salto necessário para acabar com o ciclo de depressão e auto-imposta isolação (mesmo que apenas figurativamente).

Combate a depressão pode ajudar a sua vida de muitas maneiras. Em alguns aspectos, a luta em si é também uma recompensa. Você se torna mais forte, fazer melhor no trabalho, ter melhores relações, e pode se concentrar no que é realmente importante na vida para que você possa melhorá-lo, para si mesmo, sua família, amigos e entes queridos.