Fácil Dicas de Cuidados com a pele para a pele saudável brilhante por Alfred obi

Obtendo a pele saudável é uma meta alcançável se você tem a informação correta à sua disposição. A pele bonita começa com bons cuidados da pele. Você vai precisar os conceitos básicos de cuidar da sua pele. Neste artigo você vai encontrar excelentes conselhos e dicas sobre dermatouch cuidado natural da pele. Ganhe certeza que sua pele permanece úmido em todos os momentos. Se a sua pele começa a secar, usar algum creme hidratante ou loção para ajudar a trazê-lo de volta à vida. A pele seca pode ser prejudicial e pode deixar sua pele olhar cheio de cicatrizes. Beber bastante água também pode ajudar você a manter sua pele úmida e saudável.

Às vezes, a melhor coisa a fazer para a sua pele não é nada em tudo. Muitas pessoas, em uma tentativa de corrigir um defeito, ir tão longe que a sua pele torna-se muito estressado, e mostra. Se a sua pele está com raiva, tratá-la gentilmente. Procure os sabonetes mais suaves que você pode encontrar - ou evitar sabão completamente se você pode (há vários produtos de limpeza suaves não-sabão, como Cetaphil no mercado). Use um hidratante oil-free para evitar esse sentimento apertado, e dar a sua pele uma pausa seco!

, Pele inflamada pode se beneficiar de ácidos graxos essenciais (EFAs). EFAs estão disponíveis em forma de suplemento e tipicamente incluem ômega-3, ômega-6 e ômega-9. Estes são os ácidos graxos responsáveis ​​pela reparação da pele, os níveis de umidade da pele, e flexibilidade da pele. O corpo humano não pode produzir os seus próprios EFAs, de modo EFA alimentos ricos ou suplementos devem ser consumidos.

Seja gentil. Você não precisa esfregar a pele com produtos abrasivos para ele para ficar limpo e saudável. Em vez disso, use morna - não quente - a água e um limpador suave leve para lavar a pele. Use um creme hidratante barbear e nítida ao fazer a barba. Secar a pele suavemente por tapinhas, em vez de esfregar, com uma toalha.

Alcançar grande pele é fácil, mas a leitura por si só não vai fazer isso acontecer. Use o conselho que você se reúnem em cuidados com a pele exposta uk e criar o seu próprio regime de beleza. A saúde global do seu corpo se reflete em sua pele, assim torná-lo uma prioridade para cuidar dele.