Yoga Teacher Training: aulas de Parceiros por Peter M.

A maioria dos cursos de formação de professores de yoga não entrar em sessões de parceiros em execução. Muitos de nós aprender mais sobre ele após a certificação yoga. Se você nunca ensinou parceiro yoga é uma ótima maneira de não só conectar e unir as pessoas, mas uma ótima maneira para alguém que está muito em yoga para compartilhar os benefícios com um ente querido que pode ser um pouco tímido sobre como iniciar uma rotina.

Que yoga parceiro é, basicamente, é uma rotina de posições que envolve duas pessoas trabalhando juntas para executá-los. Também pode haver massagem incorporados, bem como o benefício de conexão extremo, divertimento, e influência positiva entre parceiros e instrutor.

Treinamento yoga parceiro não é apenas uma maneira de chegar ao fundo dos próprios medos e pensamentos mais íntimos, tanto quanto auto-descoberta, mas uma maneira de perceber que não estamos sozinhos. Ele tende a trazer todos os alunos juntos em um entendimento comum de que estamos todos juntos nisso, e todos entrelaçaram-se junto como um todo nesta jornada que chamamos vida. Pode ser benéfico para aqueles que sofrem de depressão e solidão, assim como aqueles que sentem que estão apenas contornando a vida e perder o verdadeiro significado. Não é incomum para aqueles que participam de chorar ou rir em voz alta e deve ser incentivada e bem-vindo.

Aulas de yoga parceiro também pode ser romântico, ou amigável dependendo dos parceiros envolvidos. A seguir estão algumas parceiro básica comum poses, seguido por algumas poses românticas:.

• Um praticante é em pose fácil, enquanto o outro puxa suavemente os braços estendidos para trás, e coloca os pés suavemente sobre o parceiro de costas

• Uma pessoa entra na postura da criança, enquanto o outro profissional se estende para trás em uma curva para trás.

• Practitioner um executa a frente dobrar enquanto praticante duas estabelece sobre eles para trás com seus ossos sentar-alinhados. Primeiro entrelaçam braços para um praticante pode puxá-los sobre quando ele ou ela vai para a dobra para a frente. Para ser mais esclarecida sobre Formação de Professores de Yoga:. Parceiros Classes visitar www.yoga-teacher-training.org