floretes de brócolis copos por Tuyen Le minh

3 colheres de sopa de amido de milho 1/2 xícara de água compartilham Vietnamita Vietnamita mais 2 colheres de água 1/2 colher de chá de alho em pó dividido Vietnamita £ 1 óssea Bife redondo 2 colheres de sopa de óleo vegetal 4 xícaras divisão Vietnamita floretes de brócolis um pequeno corte a cebola em fatias 1/3 xícara de molho de soja Vietnamita reduzidos de sódio 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 1 colher de chá de gengibre em pó

Em uma tigela, misture 2 colheres de sopa de farinha e água bap2 alho colher de sopa de pó até a carne min.Them e uma panela grande ou wok óptica em fogo médio, misture 1 colher de sopa de carne óleo de cozinha até a carne atinge maturação desejado; remover e manter am.Xao brócolis e cebola no óleo restante 4-5 phut.Quay volta chao.Ket carne no molho de soja, açúcar mascavo, gengibre e restante amido de milho e água até ficar homogêneo; adicionar chao.Cook e mexa por parte 2 phut.san: incline a vara Austrália  , o garupa Austrália  , o flanco três beleza barato  , o três só a beleza bovina  , o carne de milho Austrália  , o   reforços de carne castanha finas;, o   australiano troca filé mignon;