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Anote outras habilidades mentais que pretende abordar na memória sessionUnderstanding de amanhã:. O funcionamento do cérebro desafia e desafia a maioria dos cientistas ao redor do mundo, mas nós sabemos um pouco sobre a função de memória nike sapatos de salto. Memória desempenha um papel em todos os aspectos da vida e é especialmente importante nos esportes.

O armazenamento eficaz de informações e imagens na memória é uma função da atenção prestada durante os Foamposites processo de aprendizagem para sale.Dr. Susumu Tonegawa, que ganhou o Prêmio Nobel de Medicina em 1987 (e é o diretor fundador do Centro do MIT para a aprendizagem e memória), vem realizando extensos estudos científicos no processo de armazenamento de memória e recuperação. Loja Online em seu estudo sobre mecanismos de recuperação, ele acha que "pistas" são cruciais no desencadeamento recordação de uma pessoa. Por exemplo, a palavra "parque" pode desencadear recall de jogging no parque e todos os pontos turísticos e sons associados com ele, incluindo pessoas que você pode se deparam en route.Let de levar alguns minutos para entender como o processamento de informações e memória de recuperação de obras (veja a Figura 13) .Quando o cérebro recebe a informação, a informação entra pela primeira vez memória sensorial. A informação passa então a memória de curto prazo e, finalmente, para a memória de longo prazo a partir de onde a memória tem de ser recuperada quando uma pessoa precisa de memória it.Sensory: A memória sensorial faz uma análise inicial das informações sobre os fatores sensoriais como volume, cor , contorno, sensação, etc. A informação é recebida através dos sentidos. A informação é passada de memória sensorial para a memória memory.Short prazo a curto prazo: Em memória de curto prazo a informação passa por processamento primário e é convertido em sentido compreensível. A memória de curto prazo tem capacidade de espaço limitado, e as informações são mantidas brevemente aqui. Se a pessoa não ensaiar as informações, ele desaparece e é esquecido. Ensaio é uma forma de discurso interior que todos nós fazemos quando algo importante ou de interesse para nós. Este ensaio leva ao processamento ativo da informação, e é, em seguida, mudou-se para longo prazo termo memória memory.Long: lojas de memória de longo prazo de informações durante um longo período de tempo. Informações aprendidas tem de ser recuperada a partir de longo prazo memory.The principal coisa a ter em mente para os profissionais de esportes é que os fatores emocionais têm um efeito sobre a memória de longo prazo. A informação não é perdida a partir da memória de longo prazo, mas a recuperação pode tornar-se cada vez mais difícil para uma pessoa emocionalmente sobre-forjado. Estresse, tensão, medos e ansiedades podem reduzir a sua capacidade de recordar as coisas que você aprendeu durante a prática. A capacidade de recordar com precisão seus movimentos ou mesmo detalhes de seu plano de jogo fica recuperação reduced.Information é de dois tipos: Lembre-se RecognitionIn caso de recall, a informação é reproduzida a partir da memória. Lembre-se pode ser acelerada pela prestação de certos sinais que agem para pegar as informações da memória. Este é o mecanismo de recuperação da memória que ajuda um grappler ou combate atleta movimentos de recall e técnicas simulados através da visualização.