mulheres Foamposites O que o Core e do Golf Swing têm em comum Parte II? por BSAT Bsat

velocidade de movimento é essencialmente a adição de um componente de tempo de amplitude de movimento Foamposites 2013. O mais rápido do que um objeto ou o corpo pode se mover através de uma escala específica do movimento, a maior quantidade de força pode ser criado através desta amplitude de movimento.

Em terceiro lugar, introduzimos coordenação. A coordenação é a capacidade de cronometrar os movimentos do corpo na seqüência correta para executar a atividade desejada sapatos penny hardaway. Isso requer o corpo mover-se através das escalas requeridas do movimento com a velocidade correta do movimento.

O tópico final discutido na seção uma deste artigo era Foamposites equilíbrio para venda. Equilíbrio é a capacidade do corpo para manter um centro de gravidade durante um movimento.

Maior equilíbrio permite uma maior precisão com atividades atléticas scottie sapatos pippen para venda. Avançando na seção dois deste artigo, vamos construir sobre as informações discutidas em um artigo.

Relevância para o núcleo e o balanço do golfe é facilmente visto quando ligar esses tópicos (amplitude de movimento, velocidade de movimento, coordenação e equilíbrio) para o movimento atlético associado ao swing.FlexibilityFlexibility golfe é a amplitude de movimento em torno de um conjunto e é influenciado por estruturas ósseas, ligamentos, músculos, tecidos e tipo cápsula articular. A amplitude de movimento é um resultado da deformação dos tecidos moles (ou seja, tecido muscular, ligamentos e tendões) em torno de um conjunto. A flexibilidade é essencialmente a capacidade do neuromuscular para criar um intervalo desejado de movimento através do corpo. O balanço do golfe exige o núcleo, e todo o corpo, para se mover através de um intervalo especificado de movimento para criar o contato com a bola de golfe. As limitações na flexibilidade pode criar a incapacidade do corpo para se deslocar através das gamas requeridas do movimento com a velocidade correcta para executar um swing de golfe. Isto irá resultar em inúmeros problemas, como resultado da mecânica pobres do swing. Existe uma conexão direta entre a amplitude de movimento, velocidade de movimento e flexibilidade. Se a flexibilidade é limitada o resultado será limitações na amplitude de movimento e velocidades de movimento. StrengthStrength pode ser definida como a capacidade do sistema neuromuscular (sistema nervoso, sistema muscular) para criar e exercer força. A falta de resistência limita a capacidade do corpo para criar a força para um dado movimento atlético. Em relação ao balanço do golfe, a força é um componente necessário do núcleo. Uma grande proporção da força criada no balanço do golfe é um resultado do sistema do corpo e núcleo musculatura inferior. Como resultado, criando a força necessária para desenvolver a velocidade da cabeça do clube está diretamente relacionada com os níveis de força dentro destas estruturas do corpo. A falta de resistência diminui para um grau a quantidade de força que pode ser criado no swing de golfe, reduzindo assim a quantidade de velocidade da cabeça do taco para a golfer.EnduranceEndurance disponíveis é a capacidade das estruturas neuromusculares (sistema muscular, sistema neural, ligamentos e tendões) para executar o mesmo movimento atlético repetidamente durante um período de tempo específico. O balanço do golfe é um movimento atlético repetitivo exigindo que o sistema neuromuscular para realizar a mesma atividade neuromuscular uma e outra vez para um determinado número de oscilações, tempo, etc. Isso requer o corpo mover-se através de uma escala específica do movimento, com a velocidade correta de movimento, coordenando os movimentos na seqüência correta, com as saídas exigidas força (ou seja, de força), e níveis corretos de resistência. A falta de resistência no sistema neuromuscular limitará a capacidade do indivíduo para executar os componentes necessários do balanço do golfe listados above.PowerPower é a capacidade de criar a maior quantidade de força em um determinado período de tempo. Poder depende da combinação de força e velocidade de movimento. Esses dois componentes trabalham em conjunto criar energia. A diminuição da força ou a velocidade de movimento limita a capacidade de produção de energia pelo sistema neuromuscular. O balanço do golfe exige o organismo a produzir energia para entregar na cabeça do clube. A quantidade de tempo para realizar esta é limitada e contida dentro das faixas de movimento através do qual o corpo se move durante o balanço do golfe. O ponto a ser feita é que existe uma ligação directa para a produção de energia entre a amplitude de movimento, velocidade de movimento e força. Estes três componentes que trabalham em conjunto, determinam as saídas de energia criados pelo corpo durante o balanço do golfe. Artigo SummaryThis discutido mais quatro componentes adicionais que são relevantes para a estrutura do núcleo do corpo e o balanço do golfe. O ponto chave a fazer entre os tópicos discutidos neste arti