3 passos para colocar limites em seu relacionamento por Fusion 360 Studios

Quando você está indo para definir limites em seu relacionamento, você deve primeiro saber o que você está sentindo e por que você se sente assim . Uma vez que você é capaz de entender como você se sente, você vai ser capaz de explicar seus sentimentos para o seu parceiro.

Em seu rosto, descobrindo suas emoções parece fácil. No entanto, qualquer pessoa que tenha tido tempo para realmente descobrir por que eles sentem a maneira que eles fazem percebe que o processo pode ser bastante complicado. Felizmente, qualquer um pode participar aconselhamento de casais em Utah para entender melhor suas emoções e determinar como eles podem ser usados ​​para estabelecer limites efetivos.

Discutir seus limites

Depois de ter determinado os seus limites, torná-los conhecidos. Em geral, este passo do processo é geralmente o mais difícil, porque pode ser difícil expressar suas emoções. Esta etapa também pode prejudicar o seu parceiro emocionalmente ou evocar reação injustificada. Para evitar essa situação, muitos profissionais recomendam que residentes de Utah discutir seus limites quando estão em casais aconselhamento com um terapeuta treinado.

Se você não estiver num ambiente controlado quando você está discutindo seus limites, há uma chance que o seu parceiro vai desrespeitar o seu limite ou argumentar com ela. Se este for o caso, você pode começar a se sentir mal sobre a sua decisão e acabar por comprometer no que você quer.

Take Care

Depois de definir seus limites, é recomendável que você cuidar de si mesmo e refletir sobre como você está sentindo. É uma boa idéia para dar um passeio durante este tempo ou pré-molde outra atividade que pode ajudá-lo a re-centro e se acalmar.

Depois de definir seus limites, é também essencial para se certificar de que eles sejam respeitados . Quando um limite é ultrapassado, o endereço do seu parceiro diretamente sobre ele. Você também pode enfrentar o limite quando é atravessado e, em seguida, discuti-lo ainda mais em um centro de aconselhamento de casais Utah.

Mackenzie Martin é um escritor relacionamentos. Informação fornecida por Swinton Aconselhamento. Mackenzie escreve para Fusão 360, uma agência de publicidade em Utah. Encontre-a em Google +.