Nível 3 Certificado Em Personal Training: Uma Visão Geral Para candidatos por Sam Roborts

O Nível 3Certificate em Personal Training

é projetado com o objetivo de reconhecer theknowledge, habilidades e competências necessárias para um indivíduo para trabalhar como apersonal trainer. Isso inclui o fornecimento de um-para-um treinamento, aconselhamento nutricional, avaliação inicial, e programação progressiva que isin acordo com as necessidades dos clientes .

Whatpursuers aprender sob essa qualificação

Ao perseguir essa qualificação, os alunos abrangem temas thefollowing:

1. fisiologia e anatomia whichincludes o sistema músculo-esquelético, sistema circulatório, . núcleo e posturalstability, endócrino, sistema nervoso e de energia e sua comhealth conexão e exercício

2. Manter a saúde, andsafety bem-estar em diferentes ambientes de fitness

3. Programação segura e effectiveexercise para diferentes clientes, as vantagens para a saúde de andsignificance de uma alimentação saudável

4.   Efetivamente comunicar withclients e motivando-os a aderir ao exercício programas

5. Aplicando os objetivos do cliente nutricionais principlesfor de apoio como parte do programa de atividade física <. o: p>

6. desenho, gestão, adaptando programa de treinamento apersonal com adultos saudáveis ​​de todas as idades

7.   Entregar exercício e atividade física como parte de um programa para adultos saudáveis ​​de todas as idades ?

O que é thestructure desta qualificação

The Level 3 Certificado em Personal Training comprisesof unidades obrigatórias de 36 créditos. Estas unidades são as seguintes:

1. Anatomia e Fisiologia para Exerciseand Saúde

2. de Saúde, Segurança e Bem-estar em aFitness Ambiente

3. Princípios de Exercício, Fitness andHealth

4. saber como apoiar clientes WhoTake Parte no exercício e atividade física

5. Programação Personal Training withClients

6. Entregar Personal Training

7. aplicando os princípios ofNutrition como parte de um programa de treino pessoal

O que arethe requisitos de entrada

Para prosseguir o Nível 3 Certificate in PersonalTraining, nenhum desses requisitos de entrada tenham sido prescritos. No entanto, ele isessential para perseguidores ter concluído o Nível 2 Certificado de FitnessInstructing ou qualquer outra qualificação equivalente .

O método isassessment?

O desempenho do os perseguidores é avaliada throughthe seguinte methods:

· Coursework

· Multiple Papel Teoria da Escolha orassessment

· Worksheets

· Practical Exame

O que arethe vias de progressão ?

Depois de concluir esta qualificação, os perseguidores podem progressto mais qualificações, como o seguinte:

· Nível 3 Award in Business Skillsfor Fitness Professional

· Nível 3 Award em InstructingOutdoor ginástica

· Nível 3 Award em SportsConditioning

·   Nível 3 Certificate em SportsMassage

· Nível 3 Diploma em ExerciseReferral