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Mens Health Singapore Magazine - se encaixam como Ronaldo neste mês de setembro! por John isa Saúde Singapore dos homens Peter
Cristiano Ronaldo é oneof os atletas mais aptos que o mundo ama. Fique a conhecê-lo e hisfitness regime na edição de setembro da Saúde do Homem Cingapura. Afierce mistura de velocidade, agilidade, força, resistência e potência tem madeRonaldo quem ele é - imparável. Aqueles que conhecem Ronaldo, chamá-lo awork em andamento como ele está determinado a buscar constantemente maneiras toimprove si mesmo. Experimente o abs workout plano muscular -Ronaldo'sfast rotina de 28 dias a ficar duro abs perfeito rock. Leia também os conjuntos de treino otherfitness que têm esculpidos Ronaldo de hoje!
A edição de setembro da Saúde ofMen também tem um recurso extensivo sobre a sabedoria guerreiro da estrada soyou pode saber tudo sobre seu passeio e como pimp-lo. Nós arealso mostrando-lhe os acessórios do carro perfeitas que irão conduzir herwild. 8 truques de ajuste para ajudá-lo a obter mais de seu passeio e não menos importante lastbut; moda para o Fast and the Furious. É notonly o suficiente para que você joga o papel, mas igualmente importante que youdress a parte.
Saiba mais sobre os NúmerosMágicos que podem ajudá-lo a levar uma vida saudável e seguro, sem anyworries de diabetes, pressão arterial e similares . É importantthat vivemos por estes 25 números. Obter 7 horas de sono a cada dia andwalk pelo menos 10000 passos por dia - isso irá garantir que você getthe nível assegurada de cardio e descanso para o seu corpo functionproperly. Também aprender sobre o nível de açúcar no sangue direita, cholesterollevel e outros números que garantem você não está em risco imediato ofany doenças iminentes.
Além disso, não perca thebig-braço treino para obter os bíceps protuberantes que você sempre sonhou ofand evitar as armadilhas 5 de gordura! Você odeia correr? Experimente o nosso não cardioplan para ajudá-lo a perder o excesso de peso e obter um body.Sealing saudável o negócio com a menina pela primeira vez -Aqui estão theright coisas para contar quando ela fica nua. Saúde A edição de setembro ofMen tem toneladas de outras informações úteis. Não perca!
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Resumo:
HealthSingapore Masculina é uma revista dedicada para homens orientando-os sobre theirhealth, relacionamentos, fitness, sexo, aparência e todos os outros aspectsof seu cotidiano vida. É uma das poucas revistas que areextremely, totalmente útil para os homens
Sobre o autor:.
Men'sHealth Singapore
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