Óleo de coco Download - Um Womans Segredo para uma vida melhor por Nadia Javaid

Um membro da minha família recentemente explicou de sua experiência no uso do óleo de coco virgem para melhorar sua saúde. Isso realmente é a sua história ...

muito mais frequentemente do que não tenho um temperamento nível e pele óbvio, mas o meu período mensal causou estragos cada vez que ela apareceu, e eu iria notar um Dr. Jekyll-Mr. Mudança Hyde. Sua pele no meu rosto pequeno seria defeito, e minha personalidade mudaria para corresponder. Eu não me sentia ótimo fisicamente ou psicologicamente. Desconto que ponto a partir do mês deixou-me sentir culpada por levar as pessoas tratadas rudemente, e apenas o que eu vi no espelho me acionado para ficar deprimido. Adicionalmente a essas coisas, eu experimentei dores de cabeça severas que sentiu apenas como uma agulha foi espetado em minha atenção. Tinha sido horrível! Medicamentos não teve efeito algum em ajudar-me sentir bem, o que me deixou privado de sono durante a noite. Coisas ruins apareceu a amontoar em sua própria superfície de uns aos outros dentro de um ciclo interminável. O meu marido iria crescer cada vez mais frustrado quando eu não poderia lidar e desempenho como normal. Eventualmente, eu disse a mim mesmo: "Bastante é suficiente! O que será realizada fazendo de errado?" Certamente, ele não poderia ser minha dieta ... Eu comer refeições de baixa gordura corporal e, em seguida, tentar manter o meu peso mais baixo, utilizando adoçantes de baixa caloria por consumir bebidas de proteína. Embora em negação, o meu sistema corpo estava dizendo o contrário. Lá no fundo eu entendi o meu problema era dietético. Claramente, eu desejar ao ar livre ajuda a determinar qual foi levando a esses problemas.

Ao falar com um amigo decente, ela recomendou que eu leia uma revista sobre refeições tradicionais. Hmmmm ... me deparei com estas refeições prestam-se a apoiar a saúde hormonal, e que eu não poderia ver o livro rápido o suficiente. Eu tinha ido para resolver este mistério. Ele estava me levando na direção certa e que eu podia sentir isso. Comecei a ler através de outros artigos de suporte e logo comecei a entender as gorduras que eu costumava estar tentando tão difícil de se livrar de da minha dieta foram as gorduras que eu precisava para ser capaz de possuir um equilíbrio hormonal adequado. Mulheres, especialmente, precisam de certas gorduras no interior da fabricação de hormônios do corpo, e que eu não estava recebendo uma quantidade adequada de-los.

Possivelmente a melhor oferta de gorduras boas que encontrei foram encontrados em óleo de coco. Eu comprei alguns e imediatamente começaram a substituir o meu óleo normal com óleo de coco em quase todas as receitas eu possivelmente poderia pensar. Não apenas fez a minha comida começar a gosto melhor (batatas fritas cozinhadas no óleo de coco são absolutamente incrível!), No entanto eu comecei a possuir menos impulsos para por carboidratos. Comecei a descansar muito melhor do que eu tinha em um longo tempo, e que eu mesmo comecei a emagrecer. Eu tinha sido tendo prazer em alimentos novamente sem culpa! Meu ciclo mensal começou a normalizar, e que eu não tinha mais reações rude ou crises de choro. Minha pele removida, e que eu ainda tinha mais energia. As alterações foram muito perceptível e que eu aprendi muito mais sobre a minha mente e corpo. Minha existência não é tão frenético, e que eu parecer que eu sou agora responsável. . As vantagens para a saúde de ÓLEO DE COCO são realmente o

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